超近視時代子どもの目どう守る?
眼軸の伸びでわかる子どもの視力低下
中3の約3割が視力0.3未満
小中学生の「眼軸の長さ」調査結果
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眼軸が伸びると近視に
近視になりやすい条件とは?
統計では、近視は東洋人に多い傾向にあります。また、ご両親のうちの1人、またはご両親ともが近視であることでお子さんは近視になりやすい傾向に。日常生活では以下の通りです。「20-20-20」ルール
まとめ
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3万人の視力を回復させた実績からたどりついた習慣&簡単トレーニング!
子どもの視力が下がる本当の理由
子どもにもできる視力回復トレーニング
親が変われば、子どもは動く
小学生のまばたきの回数は1分間で約15回位。授業や自宅でのタブレットやスマホの使用で、瞬きの回数は減る一方です。まばたきが減ると①目が乾く②まぶたが固くなる③眼筋が動きにくくなる➡視力低下の原因になります。目のパチパチ体操ご家族皆さんでやってみてくださいね。#視力低下 #子供の視力 pic.twitter.com/wZAlzhlV5N
— 中川和宏 @視力回復/中川メソッド/目のウェルネス/ビジョントレーニング/サプリメント (@k_nakagawa01) December 13, 2022
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文責:看護師:矢崎真弓