本の紹介
朝起きたとき/電車の中/オフィスで/自宅で/就寝前に…空いた時間に「ちょっとだけ」で「簡単・着実」の視力回復メソッド
「たった1日、始めたその日に変化を感じられるメニュー」を、3万人の目を改善してきた中川和宏が徹底考案しました。
大人の目だけではなく、お子さんの視力にも効果的です。
この本を読んで、家族みんなで楽しくトレーニングし、視力を回復してください。

もくじ
第１章　目がよくなると、人生が変わる
第２章　大人の視力をよくする14の知識
第３章　子どもの視力をよくする11の知識
第４章　目が見えると、頭と体が動き出す！
第５章　中川メソッド<実践編>