遊び感覚で目がよくなる一番やさしい視力回復法を書きました。近視矯正手術（レーシック）がブームですが、事故や訴訟が気になるところです。又、必ず再低下するのが特徴です。うまい話にのってはいけません。
根本療法である中川式ビジョン・セラピーで脳を活性化しながら、近視・遠視・乱視・斜視・弱視・老眼・ドライアイ・近視の合併症（緑内障・白内障・網膜はく離・黄斑変性症など）を回復する方法を網羅しました。
とにかく、いつでも、どこでもできる簡単・愉しいトレーニング満載です。

　第1章　みんな気になる一問一答
　第2章　メガネ・コンタクトを使って視力回復
　第3章　たった３分パソコン対策！情報社会に負けない強い目を作る
　第4章　簡単まばたき、目の周りマッサージで今すぐドライアイ対策
　第5章　美眼で美顔！あなたの第一印象を変える！
　第6章　「老眼・老顔」は「治らない・しかたがない」なんてウソ！
　第7章　緑内障、白内障・飛蚊症・網膜はく離・・・近視の合併症を撃退！
　第8章　脳内視力＜集中力・記憶力・想像力＞アップで脳力開発