少なくとも『健康について』一つは気を配っている方が多いかと思います。 「朝起きて水を飲む」「夜は白米は食べない」「血圧を測る」「体重計に乗る」などですが 1番は、「ウォーキング」「歩く」が一番多いかと思います。 そこで、健康に気を配っていらっしゃる方々必見!! パソコンやテレビの周辺、寝室に置いて『疲れ目解消トレーニング』をはじめてみませんか 中川式トレーニングは「場所を選ばず・簡単に覚えられ・誰でも出来る」手軽さだと思います。 是非この機会に皆さんに愛される中川式トレーニングをご体験ください。